Blaine561 prezante: yon an sante ki pa gen anpil tcheke leve...De la leve nan kou

Si ou te eseye tout plan sa yo rele ki pa gen anpil an sante sou planèt lan ak tout pwogram ekzèsis de dènye gourou diskite ak à echwe pou reyisi objektif pèdi pwa ou, ou pwobableman bezwen yon "lè separe, chèk separe an sante ki pa gen anpil pou.. ki te sou zepòl leve."

La se pa yon bagay tankou yon an sante, sa fè jèn, poids pèdi ki pa gen anpil plan. Pèdi pwa siksè pa jis rive. Li te pran plis pase kèk jou pou rive nan pwen kote ou nan kounye a. Bay kò ou tout yon repo ak tann li fè yon ti moman anvan sa, n' a wè rezilta mezirab. Pran yon leap konfyans nan Bondye ak swiv pwensip de baz kèk nan plan ki pa gen anpil ou a.

Te chita nan ak ou "tèt pale." Sa se konvèsasyon ki kouri nan sèvo ou en. Ki kalite konvèsasyon ou gen ak pwòp tèt ou pale ou? Ki kalite negatif pwòp tèt ou pale menm ki anpeche ou D' atteindre poids ou pèdi objektif nan tan lontan?

Si nou te gen yon chans pou fè l' sou ankò, ta ou ka chanje dyalòg a? Sa se yon brainer pa vre? Men, bon nouvèl ki pale se sa nou ka vire kouran negatif tèt pale kòmanse kounye a. Se pa janm twò ta pou kòmanse ak ou konmanse par-ou pale pwòp tèt yo ak kòmansman yon tout nouvo poids pèdi ki pa gen anpil plan.

Yon bon point kòmanse se pou kòmanse ak affirmations pozitif. Pozitif affirmations, pale byen fò ak otorite yo kwè sa, pozitivman afekte atitid ou, touchan nan itlizasyon ou panse ak plon pou yon kou moun ki pa asire ki ap ede ou tounen moun ou vle pou gen bagay sa yo ou vle fè yo.

Kòmanse par ekri poids ou pèdi affirmations sou papye. Ou kapab kòmanse ak yon bagay tankou sa, "Mwen vle pou pèdi 25 liv devan nwèl la." Sa se yon objektif merite ak possible, men, nou bezwen pou mete kèk travay nan structuration affirmation a.

Premye pitit tout, "Mwen vle" donne enpresyon ke ou désir se toujou nan syèk kap vini an. Pou re-program ou pale pwòp tèt ou, ou bezwen astuce lide ou nan yo te kwè ke nou te deja atteint poids pèdi siksè. Sa se jan ou fonksyon pas subconscient.

Subconscient lide ou gen kapasite pa pou yo konprann ke lè. Tout sa se nan moman... ere koulye a. Lè ou di ou subconscient bliye sa ou "vle", ki se egzakteman sa w ap resevwa... foumi... ithout pou tout tan tout tan reyisi exécution. Si ou ka chanje tep nan tèt ou, ou pral reyalize exactement sa ou ap di nan tèt ou li, sa ou "vle pèdi liv 25." Ou pral "vle pèdi 25 liv" pou tout rès tan ou, ou ka chanje ou pale pwòp tèt ou.

Si ou poids, ki se 150 liv ou désir se pou poids, 125 liv sa, lè sa a, ou bezwen "" 125 liv de kounye a nou pran desizyon ki pou chanje nou pwòp tèt ou pale. E si ou ekri ou affirmation pou li yon bagay tankou sa: mwen an sante ak anfòm, konsidere liv 125."

Se trè enpòtan ke affirmation ou crystal konnen paske ou deklare se ekzateman kisa ou bliye subconscient pwal mennen ou.

Ou pas limite tèt ou pou yon sèl affirmation soit. Ekri yon lòt moun ki reflete ou nouvo pwogram ekzèsis. "Mwen santi rejwi m' an sante nouvo ki pa gen anpil plan", ou, "Mwen renmen nitritif m manje."

Ekri, réécrire jiskaske w'a absoliman rekonèt sa ou te ekri poids ou pèdi objektif "a isit la ak koulye a" ak repwezante ojis sa nou anvi. Se sèlman lè sa ki fè ou kòmanse pale byen fò ak èske se konsa plizyè fwa pa jou.

Pa bliye pou sèvi ak tendue kounye a. "Mwen admèt réalisation nan tout poids m' pèdi objektif." "Mwen gen teknik ak swasannkenz liv pou fè egzèsis chak jou." "Mwen se yon gagnant." "Mwen pa engra pou tout reyalizasyon kèlkilanswa ti."

Nan premye ou pral santi difficiles ak enkonfòtab epi ou ka pa santi ou kwè sa w'ap di. Li pa anyen, yo kontinye pale yo byen fò ak kondanasyon kòm kantite, jan ou ka rassemblement. Li te pwan yon bon bout tan pou antrene nan tèt li pou sèvi ak negatif pwòp tèt ou pale. Si w ap lite ak pale affirmations ou byen fò, byen ak en, ou p'ap janm surpris jan rapidement ou ka vire tèt ou.

Ou pa t hop sou yon bisiklèt, premye fwa ak sèlman ou wete lari a. Li te pran an danje pou antrene kò ou nan balans, sou wou de sa. Sa ap pran kèk pratique osi byen. Kontinye repete affirmations ou byen fò, plizyè fwa pa jou pou pwochen 30 jou ak ou va être surpris nan ki kantite ou ka chanje ou panse ak atitid opozisyon yo.

Wo tout, pran aksyon an. Èske pa gen anyen ak obtient fè anyen. Èske gen yon bagay ak anpil bagay te plase nan Mouvement.

De sa n' ap fè nan lavi, ou bezwen pou pwan aksyon. Èske gen yon bagay chak jou pou mete nan plan nou nan al machin /.