Pou tout moun ki vle ale li menm nan yon rejim, kèk bagay. Se sa yo bezwen konnen osijè dieting. Li te ke sa nan eta Zini ki Sur 44 pousan nan popilasyon an soufri gwosè. Se konsa konnye a plis pase tout tan tout tan yon lòt pèp yo ap eseye pou jwenn efficace metòd pou pèdi pwa.
Sèjousi régime sont tout a raj. Genyen anpil metòd de dieting sa yo soti pou yo, e te reklame pou pi meyè chemen pou pèdi pwa.
Men pwoblèm ak sa se ke pi fò nan régimes sa se sèlman fads, e fini fè mal personnes olye ke ede yo pèdi pwa! Régimes kèk gen tandans pou vòlè twòp éléments de plan alimentaire yon moun pa koupe twòp calories tout manje yo!
Li enpòtan pou w sonje bagay sa chak moun diferan, ak ki li pwòp bezwen alimentaires. Se poutèt sa li enpòtan pou jwenn manje espesyal ki travay pou nou!
Isit la se yon lis ki diferan kalite régimes espesyal ki vin popilè.
Anje ki pa gen tranbleman
-Fondamantalman sa se yon ofrann grenn jaden ak sibstiti ki vini nan fòm fluid. Tan pou manje, moun ki ta vle pèdi pwa bwè tranbleman ki pa gen anpil nan plas de yon ofrann grenn jaden. Pwoblèm ki pa gen anpil tranbleman se ke kèk dieters yo pa te satisfè avèk yo te gen yon souke ki pa gen anpil pou ofrann grenn jaden yo ak yo. Yo toujou gen pou batay manje Vos.
Anje ki pa gen manje sa sont intégrées
-Sa yo se faible manje byen gra ki te intégrées swiv yon nombre alori kè di. Parties de manje sa sont tou a. Gwo bagay osijè de plan alimentaire sa a se pou manje sont an sante ak fotifyan. Plis, yo sont pratik depi li te deja fin pwepare. Men anba kote an pou kalite sa a ki pa gen anpil, se pou l' tant en chè anpil. Sitou si moun ki gen plan pou rete pou jan de manje plan pou lontan périodes de temps.
Anje ki pa gen anpil carb faible
-Sa se yon espesyal jan de plan alimentaire ki limite konsome bon jan kantite moun yon de ik ak viv. Dieters gen pou soufri pa etap nan ki yo gen pou evite manje espesifik, tankou moun ki anwo nan syèl la nan ik ak viv tankou pains, pâtisseries, pen ak aux.
Ekspè medikal ont te deklare ke ik ak viv gen yon tandans pou fè yon moun pou manje. Pandan pa plizyè etap nan ki sa a, pa gen anpil, dieters yo te sèlman otorize pou manje manje konnen an, ki soti nan diferan kalite manje gwoup. Sèvi parties sont tou a.
Moun ki soufri sa a jan de pwogram alimentaires sont instruits tou sou valè nitrisyonèl de manje. Y' ap resevwa yon lis de tout manje sa yo kapab intégrer nan ki pa gen anpil pa yo tou. Faible carb, ki pa gen anpil mande moun ki pou chanje plan manger yo. Nan lòd pou sa a pou yo travay moun ki genyen pou extrêmement dédié nan pou plan alimentaire ofrann grenn jaden yo.
Genyen yon kantite liv ki te ekri sou Fond de yon rejim carb faible. Genyen tou divizyon san sòlda ak dè santèn de faible carb resèt sa yo sou entènèt la. Se konsa, pou moun ki te vle konnen plis sou ki sa a, pa gen anpil, ou jis vle ide pou ofrann grenn jaden yo kap vini, yo ka fè kèk rechèch sou pèlen pou jwenn plis enfòmasyon sou kalite espesyal sa a ki pa gen anpil.
Montre w ap chwazi bon manje ki travay pou nou
1. Anvan en tout kalite ki pa gen anpil moun ki dwe premye fè kèk rechèch aprann tou sa ki ladan yo kapab sou manje yo a se pou intégrer nan vie yo.
2. Moun ki gen yon kondisyon medikal préexistante ta dwe premye konsilte doktè yo devan en tout kalite ki pa gen anpil.
3. Si moun ki santi kèk fizik gêne detwa jou aprè yo tap chèche yon nouvo anje pou moun ki soti, yo ta dwe imedyatman régime sa a sispann! / rete ak konsilte médecin yo.
4. Men, kenbe reyalistik. Régimes espesyal ki reklame pou ede ou pèdi chak yon pyès lò nan yon semèn se pa yon metòd pwatik! Si anyen sa a jan de ki pa gen anpil andanje sante ou!
Dieting in piti se yon gwo pwoblèm ak anpil moun. Men, lè w ap chwazi yon metòd yon moun genyen pou w sonje bagay pou toujou fè pwatik. Dieting ta dwe ap fè l ' san danje, ak pou ta dwe janm afiche okenn risk pou moun ki vle pou pèdi pwa. Maintenir sante toujou dwe yon priyorite haut kote l' ye dieting.
Asire pou kite m' Blaine561 mwaye nan Blaine561.com pou sit tout m' lòt Blaine561 wèb.
Yo kap kiltive chak jou ak pi atik pou m' Fidèle divinò,
Nan kòmanse yon biznis pou Dieting ak Weightloss ak zafè sosyal yo ki pou mache sou entènèt.
No comments:
Post a Comment